Uống cà phê – nên hay không?
Điều này có lẽ là vấn đề gây tranh cãi nhiều nhất với giới khoa học và những chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu thế giới hiện nay. Có rất…
LÀM THẾ NÀO ĐỂ TÁI TẠO HỆ THẦN KINH CỦA BẠN?
Phần lớn tất cả chúng ta đều hiểu rằng không phải “cái sự cố xảy ra” làm chúng ta “mất ăn mất ngủ“ mà chính là do “cái cách chúng…
Reset your nervous system
Most of us have an understanding that it’s not “what’s happening” that triggers us; it’s how we think about what’s happening that’s really the crux. According to research, the average…
“ĐAU BAO TỬ”
Bữa giờ về thăm nhà gặp gỡ hỏi thăm nhiều người. Hỏi sức khỏe 10 người thì hết 9 người xác nhận có vấn đề về tiêu hóa. Ai cũng…
